Community Circus Kurse

Für Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren:

 

Luftakrobatik am Ring und Tuch Donnerstags 16 - 17:30 Uhr

Ko-Labor Bochum mit Hannah

ab 7. November 2024  AUSGEBUCHT

 

Luftakrobatik am Ring Dienstag 15:30  - 17:00 Uhr

Ko-Labor Bochum mit Kristin

ab 7. Januar 2024

 

 

 

Für Erwachsene:

 

Luftakrobatik am Ring und Tuch Technik und freies Training

Samstags 10 - 12 Uhr im Ko-Labor mit Julia

Drop- in ab € 20,-

ab 11. Januar

 

Anmeldung hier:


Luftakrobatik Kurs Samstags KoLabor

 

10 - 12 Uhr im Ko-Labor, Stühmeyer Str.  33,

Bei Anmeldung über Rechnung, bitte das Geld bar mitbringen.

20,00 €


Online Kurse

 

Neben der Luftakrobatik im Studio ist auch regelmäßiges Krafttraining und Stretching wichtig.

 

Am einfachsten ist das bequem von zu Hause aus.

 

In meiner Online-Community auf Patreon hast du neben 170 Videotutorials zum mittrainieren (zwischen 5 und 60 Minuten lang) auch Zugang zu unseren wöchentlichen Kursen auf Zoom.

 

Zur Zeit finden die Kurse

Montags 19:30 und

Mittwochs 20:00 statt.

 

Die Aufzeichnungen sind in der Plattform.